ベジタブル・果物不足を解決!酵素も吸収できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種以上ものマテリアルからできているので、足りなくなりやすい野菜とフルーツをカラダに充分に補うことが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに入っているマテリアルとはどんなものか、W酵素配合とはどのようなものか、なんで腹持ちがいいのかを広く紹介していきます。カロリーカットにおすすめな理由や正しい飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを使用してみようと思う方は参考にしてください。



ベジタブルと果物が補給できる!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは七種類のレッドポリフェノールが入っている飲料です。その七種は赤ぶどう、ストロベリー、サクランボ、リンゴ、ビルベリー、トマト、レッドジンジャーです。これらの七つのポリフェノールが不足しがちな野菜と果物を補充してくれます。たとえば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールが豊富に含有されていて、目の疲れを軽減してくれるはたらきをもたらします。肌のエイジングケアの材料として知られているレスベラトロールも含まれています。ストロベリーはビタミンCの含有量が他の食物に比べてとても多い食材です。ビタミンCには皮膚のシミやシワの要因になるメラニンの生成を阻害する効能があり、白くなりたい方には嬉しい原料です。チェリーはカロチンをたっぷり含む食物で目疲れや疲労回復作用が期待できます。リンゴに含有されているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、身体の中の活性酸素を取り除いてくれます。活性酸素には肌の美容材料を減らす働きがあるので、この抗酸化作用で外に排出することで弾力のある肌を維持することが可能です。



燃焼サポートに!250種類のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種より多くの野菜とフルーツを自然発酵させています。さらに、特筆するべきは生酵素と栄養酵素をダブルで含有していることです。生酵素とは文字通り野菜やフルーツに配合されている生の酵素の事です。ヒトの体内には酵素が存在していますが、体内で作ることができない上、20代を超えるとどんどん減少する傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂って体内に補うのですが、ちゃんと酵素が働かないと意味がないです。この酵素の働きを補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のダブル配合なので、体脂肪を燃焼しやすくしたり、体に必要な栄養分を吸収しやすくしたり、肌のターンオーバーを助長するなど様々な作用を見られるという事です。他にも、乳酸菌や食物繊維も入っています。



バジルシードとグルコマンナンで腹持ち向上!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして行う場合には良い点があります。それはどういったものかというと、腹持ちがとても良いということです。このことには要因があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという二つの原料が入っているからです。バジルシードはスーパーフードの1種であり、イタリア料理の「バジルの種」のことです。このバジルシードは水分を吸収するとたった5分で三十倍ほどにまで膨れるという特質があります。これがすっきりレッドスムージーの満腹作用を生み出します。一方、グルコマンナンはこんにゃくの主な原料でカラダの中で消化されることなく大腸を通ります。バジルシードと同様にグルコマンナンも水分を吸収したら30倍に膨れます。さらにカロリーゼロですので減量とも好相性です。このような特徴があるバジルシードとグルコマンナンが入っているので、すっきりレッドスムージーを一杯飲んだだけで満腹感もありますし、腹持ちも長く続くわけです。



乳製品に入れるのは×?正しい飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とは相性が良くないと言われています。牛乳やヨーグルトなどに入れると配合されている食物繊維がカルシウム成分の吸収を阻害してしまうことがあるからです。そして、食物繊維だけでなく、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を邪魔する危険性があります。このような理由から乳製品に混ぜて摂る事は回避しましょう。では正しい飲み方はなにかというと、お水に混ぜるやり方が最もスタンダードでお薦めです。1袋あたり100ccの水を混ぜると美味しく摂取することが可能です。水以外には豆乳で溶かすこともお薦めです。ぷるぷる感が増しておいしく摂取することができますです。



カロリーカットにオススメ

すっきりレッドスムージーはカロリー調整がしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーは低カロリーで1杯につき約11kcalしかないんです。食事の置き換えでカロリーを十分にカットできます。また、腹持ちが大変いいので食事の前に飲むと満腹感を得られて食事量をトータル的に減らすことにもなります。これもカロリーカットにつながります。さらに、多くの滋養分が含有されているので、美しく元気に減量することが可能です。激しいダイエットで栄養不足および栄養失調になることや、痩せることはできても皮膚が乾燥することは美しいダイエットとは思えません。すっきりレッドスムージーは無理せず減量することが可能です。