不足しがちな栄養素を摂取できる!もっとすっきり生酵素

「ダイエットしても続かない」「たくさん食べてしまう」「減量したのにリバウンドしてしまった」このような体験はありませんか?
普段通りの食事をしていても体重が増えてしまうのは、年齢を重ねるにつれて基礎代謝が下がってきてしまうからです。そんな時には、減量効果があると話題のサプリ「もっとすっきり生酵素」をうまく摂取すると、酵素の力で体重が増えにくい体質になる可能性があります。
そこで「もっとすっきり生酵素」のポイントや飲み方について詳しく解説します。



減量や栄養補給に効く酵素サプリ!もっとすっきり生酵素とは

人間に必須な栄養素の中でも、人の身体にとって特に大切と言われる三大栄養素の一つにタンパク質があります。酵素は、そのタンパク質の一種なのです。タンパク質といえば血や肉を構成する成分という感じがありますが、酵素はタンパク質の中でも特殊なはたらきを持ちます。
身体を動かすことや呼吸、瞬き、心臓の動きなど様々なことに酵素は関わっているため、人間の生命維持活動に欠かせないものと言われます。
酵素には食事などでカラダの中にとりいれた食べ物などを、消化して栄養を吸収しやすくする「消化酵素」と、呼吸や身体を動かすなどの生命活動や新陳代謝を担っている「代謝酵素」があります。
体内で生成される潜在的な酵素は、歳を取ると一緒に少なくなっていきます。酵素は個々の器官で作用しますが、代謝酵素よりも消化酵素が優先される特徴があります。食べ過ぎ等で消化酵素をどっさり使用してしまうと代謝酵素に回らず、代謝酵素が不足するという状態になります。
ですので、酵素を食事等で外部から補助することが大切です。酵素を補うためには、酵素を含む発酵食品や野菜、果物などを積極的に摂り入れることが大事ですが、酵素は熱に弱く必要な量を食べ物のみで摂取するのは難しいものです。
そこで酵素を配合した「もっとすっきり生酵素」などのサプリメントを活用することが、効率良く身体の中へ酵素を摂り入れるには有効的です。
酵素サプリは様々な種類がありますが、同じ酵素でも「もっとすっきり生酵素」のような「生酵素」はダイエットや美容に役立つマテリアルとして話題となっています。
「もっとすっきり生酵素」には、六十四種類もの野菜や果物の発酵エキスが含まれています。酵素は熱に弱いため「もっとすっきり生酵素」では、国内産の野菜や果物を自然に発酵させ、特別な低温で処理をして酵素の力を保った状態で配合されています。



スーパーフードを9種配合

「もっとすっきり生酵素」には、栄養素のバランスが良く栄養価が高いと言われる「スーパーフード」を九種類配合されています。
内訳は、ミネラルが豊富で低カロリーの「チアシード」、滋養分のバランスが理想的な「キヌア」、栄養価が高くミラクルツリーと呼ばれる「モリンガ」、20種ものアミノ酸を含む「マカ」、ビタミンやポリフェノールがたっぷりの「クコの実」、必須脂肪酸のバランスが優秀な「麻の実」、ビタミンCの含有量が多い「カムカム」、「スーパーグレイン」と言われるほど栄養価の高い「アマランサス」、抗酸化力に優れている「バオバブの実」の九種類が配合されています。
それぞれ、一つだけでも効果の大きい9種類ものスーパーフードが、一度に摂れるのが「もっとすっきり生酵素」のメリットです。



オメガ3脂肪酸も補える

「油はダイエットの天敵」というイメージを持つ方も多いと思います。しかしながら、三大栄養素にもなっている脂質は体に欠かせない成分で、不足すると便秘やホルモンバランスの崩れ、細胞や組織の老いを発生させます。つまり、油が問題になるのは「量」ではなく、摂取する種類です。とりわけ、血液中の中性脂肪やコレステロールを調整し、体の中で固まりにくい不飽和脂肪酸と呼ばれる健康や美容作用の大きい良質な油は薦んで摂りたい原料です。
不飽和脂肪酸は、多価不飽和脂肪酸「オメガ3」「オメガ6」と単価不飽和脂肪酸「オメガ9」に分類されます。多価不飽和脂肪酸のオメガ3はα‐リノレン酸を含み、体の中でDHAやEPAに変換され、血液をサラサラにする成果があるため動脈硬化の予防や炎症を抑制するはたらき、美容効果が高いと言われています。オメガ9は、オレイン酸を含み酸化しづらく活性酸素を抑制するはたらきがあります。
そのカラダに良い作用をするオメガ3とオメガ9が「もっとすっきり生酵素」には含まれています。



糖質カットに効果的な成分も

「もっとすっきり生酵素」には血糖値の上昇を抑える「ギムネマ」と「サラシア」の2つの強力な「すっきり成分」が配合されています。
「ギムネマ」はヒンドゥーの言葉で「甘味を破壊するもの」という意味があります。ギムネマの葉を噛んだ後に甘味を感じにくくなることから、名前がついています。ブドウ糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。摂取することにより甘いものへの欲求が減るので、糖分の摂り過ぎを予防する力が期待できます。
「サラシア」は、ギムネマと同様に血糖値を抑えるはたらきがあります。炭水化物の吸収を抑える働きや、脂肪の分解を促す働きもありダイエットに有効的です。



栄養素不足を解決して美しくなろう

日々の食事でどんなに栄養のあるものを食べても、酵素が不足すると消化も代謝も機能しにくくなり栄養も吸収されません。
「もっとすっきり生酵素」は小さいカプセルに美容や健康に有効的な成分がたっぷり配合されています。乳酸菌は1錠にヨーグルト50個分も含まれていて腸内環境を改善する成果があり便秘解消も期待されます。サプリは毎日飲むものなので添加物が不安ですが、「もっとすっきり生酵素」には植物由来のマテリアルが豊富に含まれ、合成添加物は含まれていないため心配なく摂取することが可能です。
「もっとすっきり生酵素」で酵素を上手に体の中に取り入れて、身体の中からきれいに健康的に減量しましょう。